Descripción

Infusión migraña es una formula que une los beneficios de 4 plantas medicinales, los efectos de estas se potencian entre ellos (sinergia) resultando así una infusión que puede ayudarnos a prevenir los ataques de migraña.

Espino blanco (Crataegus monogyna): El espino blanco o espino albar tiene efectos sedantes, ansiolíticos, antioxidantes, reguladores de la tensión arterial, vasodilatadores y cardioprotectores.

Melisa (Melissa officinalis): Es rica en compuestos fenólicos y en flavonoides lo que le proporciona  propiedades calmantes, relajantes, antiespasmódicas, antiinflamatorias, antioxidantes y analgésicas,ayudándonos ademas en los problemas digestivos.

Maria Luisa (Aloysia citrodora): También conocida como hierba Luisa o cidrón, es una planta muy rica en aceites esenciales, tiene propiedades sedantes, relajantes y antiespasmódicas y antioxidantes, es digestiva y ayuda a reducir los gases (carminativa).

Jengibre (Zingiber officinale): El jengibre tiene una poderosa  acción antioxidante. Es un buen  preventivo de  enfermedades como gripes y resfriados, además es uno de los más potentes antiinflamatorios naturales, sus propiedades analgésicas contribuyen a mejorar el dolor de cabeza, articular y muscular, y es un buen tónico digestivo.

La migraña es una enfermedad que puede llegar a ser invalidante con fuertes dolores de cabeza ( normalmente en un solo lado), nauseas, problemas visuales, hipersensibilidad al la luz y/o el sonido y debilidad, no está muy claro que desencadena los ataques pero se produce una sobreexcitación de los nervios que provoca la dilatación y constricción de los vasos sanguíneos cerebrales.

Para prevenirla es bueno evitar el alcohol, los alimentos ultraprocesados por su contenido en glutamato monosodico y nitratos, los alimentos que contengan tiramina (queso añejo, nueces, higado de ave, embutidos), y también debemos evitar, dentro de lo posible, las situaciones de estres y ansiedad.